Dieses liebevoll gestaltetet Achtsamkeitstagebuch für Kinder ist wie ein Baukasten, um die eigenen Stärken zu erkennen, für positive Gefühle und Glücklichsein. Aus glücklichen Kindern werden glückliche Erwachsene? Klare Sache. Der Gedanke ist so einfach wie einleuchtend. Digitaler Planer Bulletjournal Deutsch 20222023 | Etsy. © Futurekid Lydia Gorges und Bianca Soff haben ihn zu Ende gedacht und ihre plötzlich vorhandene Zeit während des Lockdowns genutzt. "Die Zukunft ein bisschen besser machen", das wollten sie gern, und dafür bei den Kindern ansetzen. Achtsamkeitstagebuch für Kinder: Über Fehler, Dankbarkeit, Superkräfte und Veränderungen Die Berliner Mütter, von Beruf Grafikerin und Fotografin, haben ein Achtsamkeitstagebuch für Kinder ab Schulstart entwickelt, das wie ein Werkzeugkasten funktioniert und auf positiver Psychologie basiert. Achtsamkeitstagebuch für Kinder mit Übungen für mehr Selbstvertrauen Es ist voller Geschichten, Körperübungen, Yogapositionen, Anleitungen und Kreativseiten, unterteilt in neun Bereiche wie Superkräfte, Fehler machen, Durchhaltevermögen und Freundlichkeit.
Es handelt sich dabei nicht auf Ankreuzaufgaben. Viel mehr besteht die Möglichkeit, dass euer Kind ein paar Worte zu einer Frage schreibt. Am Ende jeder Woche gibt es eine Achtsamkeitsübung, welche dabei helfen soll sich auf einen Moment zu fokussieren und zufriedener zu werden. Das Buch kann insgesamt für 13 Wochen benutzt werden und ist liebevoll gestaltet. Euer Kind hat beispielsweise die Möglichkeit zu reflektieren, welche Personen es glücklich gemacht haben und was es noch lernen möchte. Aus unserer Sicht ist dieses Achtsamkeitstagebuch sehr gelungen. Durch die verschiedenen Fragen bietet es Kindern genug Abwechslung und wird nicht langweilig. Die Übungen sind aus unserer Sicht außerdem gut geeignet, um achtsamer zu werden und seine Dankbarkeit auszudrücken. Achtsamkeitstagebuch für Kinder Liebevolle Gestaltung Für 14 Wochen voller Achtsamkeit Wöchentliche Achtsamkeitsübungen Das "Achtsamkeitstagebuch für Kinder" ist sehr liebevoll und verspielt gestaltet. Achtsames Abenteuer - Für mehr Achtsamkeit bei Kindern / LouMalou.ch. Das spiegelt sich insbesondere in den vielen kleinen Details auf den einzelnen Seiten wider.
• Reiseplaner Für deine nächste Reise kannst du hier alle wichtige Infos notieren, wie z. Daten zum reisen mit dem Flugzeug oder Zug, alles zur Unterkunft, Kosten & Aktivitäten planen. • Bücher Hier kannst du neben dem Cover, auch Autor, Seitenanzahl und, wichtige Stellen und Learning aus deinen gelesen Büchern notieren. • Wunschzettel Das hier ist nicht in erster Linie ein Wunschzettel für Weihnachten oder deinen Geburtstag. Hier geht es um Impulskäufe, die wir alle kennen und schonmal hatten und wie man sie vermeiden kann. • Jahresziele Gute Jahresvorsätze zum Jahresanfang, die wir nicht einhalten und schnell mit schlechten Gewissen wieder vergessen. Achtsamkeits Tagebuch für Kinder | Förderung positiver Emotionen, Selbstbewusstsein, Glücksempfinden und Mitgefühl. Stärkung während und nach der Coronakrise.. Hier geht es darum realistische Ziele und Pläne am Anfang des Jahres zu notieren und diese am Ende des Jahres zu reflektieren und kann notieren, welche man erreicht hat, welche teilweise und welche gar nicht und was man mit ins nächste Jahr nimmt. • Genug Platz für eigene Notizen Voraussetzungen um meinen digitalen Planer benutzen zu können: Alles, was du brauchst, ist eine PDF/Notiz-App, die Hyperlinks unterstützt und eine Bearbeitung des Dokuments unterstützt (z. Goodnotes Planer).
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Vertellis KIDS ist ein lehrreiches und spielerisch geführtes Tagebuch für Kinder zwischen 6 und 12 Jahren, das ihnen hilft, glücklicher und bewusster zu leben. Ein Stück Achtsamkeit und Spaß in einem Buch! Gefüllt mit inspirierenden Geschichten und spielerischen Fragen können du und dein Kind euch jetzt einen Moment Zeit nehmen, um den Tag zu reflektieren, Dankbarkeit zu üben und positive Gewohnheiten zu entwickeln. Ein besonderes Offline-Ritual für Eltern und Kinder! Stärke die Eltern-Kind-Bindung. Entwickelt mit Familien und Kinderpsychologen. Was unsere Fans sagen: Ein wunderbares Geschenk für andere und sich selbst Habe in beiden Fällen die besten Erfahrungen gemacht. Liebe Helga, ich bin so froh, das zu hören! Wir sind sehr dankbar für dich:) S Stefanie Weisgerber-Puhl Viel Spaß beim Spiel Wir haben das Spiel mit unserer Familie selbst ausprobiert und waren sehr begeistert davon. So hatten wir zum Beispiel in der Folge eine Familienkochaktion, haben Plätzchen gebacken und der kleine Bruder hat die große Schwester mit Leckereien überrascht.
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