Adresse Brückenstraße 17-21 97421 Schweinfurt Telefonnummer 09721 / 5410738 Öffnungszeiten Montag 08:00 - 23:00 Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag 09:00 - 23:00 Sonntag Service Frühstück, Mittag- und Abendessen nehmenein getränkoder einen Kaffee im Freien Keine Reservierung OK mit Kindern Verpflegung Parkplatz
Hinweis: Aufgrund des Coronavirus und mögliche gesetzliche Vorgaben können die Öffnungszeiten stark abweichen. Bleiben Sie gesund - Ihr Team! Montag 08:00 - 23:00 Dienstag Mittwoch Freitag Samstag 09:00 - 23:00 Sonntag Öffnungszeiten anpassen Adresse Bernstein / Schweinfurt in Schweinfurt Extra info Andere Objekte der Kategorie " Restaurants " in der Nähe Petersgasse 6 97421 Schweinfurt Entfernung 51 m Metzgergasse 10 121 m Metzgergasse 14 135 m Markt 1 145 m Judengasse 13 170 m 193 m Brückenstraße 25a 235 m Rückertstraße 15 261 m Roßmarkt 20 271 m Graben 19 316 m
Unter den sechs besten Cafe´s in Schweinfurt! SWity schrieb: Wir sind bunt! Die Mainpost schrieb: Café Bernstein In dem gemütlichen Café schräg gegenüber vom Museum Georg Schäfer kann man sowohl drinnen als auch draußen seinen Kaffee genießen. Aufgrund seiner zentralen Lage ist es der optimale Ort, um sich spontan in der Stadt auf ein Kaffeepäuschen zu treffen. Wem hier der Hunger überkommt ist auch bestens versorgt: Die Auswahl reicht von kleinen bis großen Gerichten, vegetarischen oder Fleischgerichten sowie Frühstück, das selbst zusammengestellt werden kann. Cafe Bernstein Schweinfurt - Veranstaltungen - Programm - Öffnungszeiten - regioactive.de. Unser Cafe wurde im Jahre 2006 eröffnet und war das erste Nichtraucher-Cafe in Schweinfurt. In unmittelbarer Nähe zum Georg Schäfer Museum (200m) und des Marktplatzes (400m) im Zentrum der Innenstadt ist es ein Treffpunkt für jung und alt. Brückenstraße 17-21, 97424 Schweinfurt
Kontakt Jägersbrunnen 6a 97421 Schweinfurt Telefon: 09721 25509 Email: (keine Reservierungen) Reservierungen per Email sind leider nicht möglich. Reservierungen können aus organisatorischen Gründen nur telefonisch entgegen genommen werden. Danke für Ihr Verständnis.
Bitte beachten Sie das wir keine Reservierungen als E-Mail annehmen können. Brückenstraße 19-21, 97424 Schweinfurt Telefon: 09721 5410738 ab 8:00 Uhr ab 8:00 Uhr ab 8:00 Uhr ab 8:00 Uhr ab 8:00 Uhr ab 9:00 Uhr ab 9:00 Uhr Montag...................................... Dienstag..................................... Mittwoch.................................... Bernstein Filiale in Schweinfurt, Restaurant Öffnungszeiten und Adresse. Donnerstag................................. Freitag:..................................... Samstag.................................... Sonntag..................................... Brückenstraße 17-21, 97424 Schweinfurt
»Du bist nicht gut genug! « Von Selbstabwertung und übertriebenen Zweifeln sind auch Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten betroffen. Der »innere Kritiker« nimmt dabei die Rolle einer psychischen, inneren Instanz ein und vermittelt den Eindruck, inkompetent zu sein. Ist der innere Kritiker sehr stark, können Depressionen oder Angststörungen folgen. Der richtige Umgang mit dem inneren Kritiker ist daher ein wichtiger Aspekt für die Selbstfürsorge. Boris Pigorsch zeigt anhand von vielen Fallbeispielen und Interviews mit Betroffenen auf, in welchen Situationen der Therapeut bzw. die Therapeutin – sei es in der Ausbildung oder in der täglichen Praxis – dem inneren Kritiker begegnet, und wie er entmachtet werden kann. Dabei werden auch Strategien aufgezeigt, den eigenen »liebevollen Begleiter« kennenzulernen. Mit vielen zusätzlichen Arbeitsmaterialien und Mediationsübungen, auch zum Download als Audiodateien. Aus dem Inhalt: Wann ist ein innerer Kritiker ein schädlicher innerer Kritiker – auch bei Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten?
Das Schlimme ist: Innere Kritiker sind nie zufrieden. Meist sind sie verkleidet als "wohlmeinende" Berater, die uns den richtigen Weg im Leben weisen. Doch statt Entwicklung, Mut und positive Lebensenergie bringen sie oft Stillstand, Selbstzweifel und eine lähmende Entscheidungsunfähigkeit. Halten Sie nun einen Moment inne und überlegen Sie: wie waren die Kommentare ihrer inneren Kritiker in den letzten Wochen: waren es hilfreiche Belehrungen oder wieder mal unfreundliche Anschuldigungen? Innere Kritiker sind hochintelligente innere Teilpersönlichkeiten und kennen alle Ihre Schwächen. Sie zögern nicht, Ihnen diese "im Dienste der Wahrheit" unter die Nase zu reiben. Dabei verfolgt der innere Kritiker nur ein Ziel: Sie vor Kritik, Scham und Verletzung zu schützen. So heftig seine Kritik auch sein mag, er will eigentlich etwas Gutes für uns. Der innere Kritiker meint es gut mit Ihnen. Wie jeder andere Anteil in Ihrem Inneren möchte der (oder die) inneren Kritiker gesehen und angenommen werden.
• Die Arbeit von Therapeuten mit ihrem inneren Kritiker • Was will mein innerer Kritiker? • Kollegen-Interviews • Wann bin ich denn nun eigentlich als Therapeut gut genug? • Bedingte versus bedingungslose Wertschätzung • Kritikersätze und Schuldgefühle im Privatleben – O-Töne von Kollegen • Den eigenen inneren liebevollen Begleiter kennenlernen – Verbundenheit erleben • Eigene Verletzungen als Psychotherapeut (an)erkennen • Einige Schritte zur Selbstfürsorge für Psychotherapeuten und Psychotherapeutinnen • Wo sind Ihre Prioritäten? Dipl. -Psych. Boris Pigorsch ist Psychologischer Psychotherapeut für Verhaltenstherapie. Er führt das Zertifikat »Klinische Hypnose« der Milton-Erickson-Gesellschaft (M. E. G. ) und ist bei einer verhaltenstherapeutischen Praxis in Düsseldorf angestellt. Er arbeitet als Dozent und Supervisor. Website: BEGINN Inhaltsübersicht Inhalt Vorwort Geleitwort 1 Wann ist ein innerer Kritiker ein schädlicher innerer Kritiker? - auch bei Psychotherapeuten 1. 1 Der Ego-State-Begriff und die Arbeit mit dem inneren Kritiker 1.
Das Hadern mit sich wird sozusagen als Stimulanz gesehen, um sich selbst zu inspirieren und zu verbessern. Auf der körperlichen Ebene lässt sich feststellen: Eine zu heftige Selbstkritik und große Unzufriedenheit mit sich selbst, versetzt uns in Aufregung. Die Folge: Stresshormone werden ausgeschüttet. Das wäre positiv, wenn wir diese als Aktivierungsenergie nutzen könnten – zum Beispiel, um vor einer Gefahr zu flüchten wie unsere Ahnen in der Steinzeit. Am Schreibtisch sitzend bauen wird diese Hormone aber nicht ab. Dort lösen sie bei uns unter anderem innere Unruhe, Unkonzentriertheit und Bluthochdruck aus. Auf der emotionalen Ebene gilt: Durch eine heftige Selbstkritik werden negative Empfindungen zwar überlagert, doch nicht verarbeitet – im Gegenteil. Aus der psychologischen Forschung ist bekannt, dass unterdrückte Emotionen sich verstärken. Deshalb müssen wir immer mehr Energie aufwenden, um unseren inneren Kritiker im Zaum zu halten und unsere Unzufriedenheit vor der Außenwelt zu verbergen.
Auch dies zeigen die Studien von Kristin Neff. Dieser Befund ist zum Beispiel für Führungskräfte relevant. Leben sie ihren Mitarbeitern beispielsweise eine Haltung vor, die davon ausgeht "Es ist normal bzw. menschlich, dass mir vieles nicht auf Anhieb gelingt. Also versuche ich es, wenn nötig, noch einmal", dann nehmen in der Regel auch ihre Mitarbeiter die Botschaft wahr und auf. Das heißt, auch sie entwickeln ein entsprechendes Selbstmitgefühl und verhalten sich demgemäß. Dem inneren Kritiker Einhalt gebieten Manchmal ist es nicht leicht, dem mentalen Dialog mit dem inneren Kritiker zu entrinnen, denn diese Gedanken tauchen blitzschnell auf und lösen in uns tief in verankerte (Verhaltens-)Muster aus. Ein erster Schritt, um dieses Reiz-Reaktionsschema zu durchbrechen, ist, die überzogen selbstkritischen Gedanken bewusst wahrzunehmen und sie mit einem inneren "Stopp" zu unterbrechen. Dies gelingt Ihnen, indem Sie statt in die übliche Schimpftirade zu verfallen, sich zum Beispiel vorstellen, was Sie einem guten Freund in einer solchen Situation sagen würden.