ACA ist eine weltweite Gemeinschaft für Menschen, die in alkoholkranken und dysfunktionalen Familien aufgewachsen sind. Das Genesungsprogramm von ACA basiert auf den 12 Schritten & 12 Traditionen der Anonymen Alkoholiker und wurde auf die Bedürfnisse von Erwachsenen Kindern angepasst. Die ACA-Gemeinschaft vereint eine vielfältige Gruppe von genesenden Menschen, wie Erwachsene Kinder von Alkoholikern und aus dysfunktionalen Familien, Erwachsene Kinder von Co-Abhängigen und Erwachsene Kinder von Süchtigen verschiedenster Art. Was ist ein Erwachsenes Kind? Der Begriff "Erwachsenes Kind" wird verwendet, um Erwachsene zu beschreiben, die in alkoholkranken oder dysfunktionalen Familien aufgewachsen sind und die erkennbare Eigenschaften aufweisen, die den körperlichen, psychischen und sexuellen Missbrauch sowie die emotionale Vernachlässigung offenbaren, welchen wir in unserer Kindheit erlitten haben. Laundry List - Erwachsene Kinder von Alkoholikern. Zu dieser Gruppe gehören auch Erwachsene, die in Familien aufwuchsen, in denen es keinen Alkohol- oder Drogenmissbrauch gab.
Giftig Sind die betroffenen Kinder erwachsen, fällt es ihnen oft sehr schwer, sich berühren zu lassen. Jede Berührung erscheint wie ein Gift, das unangenehme Gefühle und (unbewusste) Erinnerungen auslöst. Manche finden lange keinen Partner. Sie huschen an anderen vorbei, um nur ja keine versehentliche Berührung abzubekommen. Sie geben sich vielleicht "zugeknöpft" und "stocksteif". Der Kontakt zu Mitmenschen oder potenziellen Partnern wird sehr verkrampft. Manche leiden sogar unter einer dauerhaften Partner- oder/und Familienlosigkeit. Jede Berührung löst unbewusst ein Gefühlschaos, eine Verwirrung aus. Erwachsene töchter von alkoholikern 1. Die Betroffenen spüren, dass etwas "nicht stimmt", dass sie weitaus "steifer" sind als andere, aber sie können es nicht wirklich fassen und begreifen. Oft hilft erst eine Psychotherapie oder Psychoanalyse, die Zusammenhänge verständlich zu machen. Wiederbelebung Gerade in einer Psychoanalyse kann der/die Betroffene die alten Gefühle nochmal durchleben. Der/Die Betroffene lauscht ganz genau, was im Psychoanalyse-Raum passiert, wie sich der Analytiker/die Analytikerin hinter ihm bewegt und wie er/sie atmet.
Tony A. s Laundry List wurde als Teil der offiziellen Literatur von der Weltdientorganisation der Erwachsenen Kinder (ACA WSO) übernommen und bildete die Grundlage für Das Problem – eine erzählerische Form der Laundry List, welche von Jack E. verfasst wurde. Das Problem wird meist zu Beginn der meisten ACA-Meetings gelesen. Die 14 Charakterzüge oder gemeinsamen Verhaltensweisen umfassen: Angst vor Verlassenwerden, Angst vor Autoritätsfiguren, harte Selbstverurteilung, Liebe mit Mitleid verwechseln und zum Alkoholiker werden oder einen heiraten. Die Identifikation mit der Laundry List (Das Problem) ist der Leim, der unsere Gemeinschaft und ihre Mitglieder zusammenhält. Eigenschaften von Erwachsenen Kindern - Erwachsene Kinder von Alkoholikern. Wenn die Laundry List (Das Problem) in einem ACA-Meeting vorgelesen wird, ist die Folge ein sofortiges Gefühl der Neugier, der Identifikation und der Resonanz. * Auszug aus dem Buch " Erwachsene Kinder von Alkoholikern " von Dr. Woititz, 1983
In Familien mit Alkoholproblematik gibt es für die Kinder kaum Aufmerksamkeit. Der süchtige Elternteil kreist mit seinen/ihren Gedanken um den Alkohol. Der andere Elternteil kreist mit seinen/ihren Gedanken um den Süchtigen. Die Bedürfnisse der Kinder fallen dabei häufig unter den Tisch. Sie fühlen sich für ihre Eltern verantwortlich und übernehmen früh Aufgaben, für die sie noch viel zu klein sind. Sie erledigen z. B. Erwachsene töchter von alkoholikern van. den Haushalt, versorgen jüngere Geschwister, kontrollieren den Alkoholkonsum des süchtigen Elternteils, besorgen Alkohol oder gießen Alkohol in den Abfluss. Oft verhalten sich die Kinder, als wären sie die Eltern ihrer Eltern. In einer alkoholkranken Familie ist nichts sicher Wenn Zuneigung und Aufmerksamkeit davon abhängig sind, ob und wie viel der alkoholkranke Elternteil getrunken hat, wird die Unsicherheit zur oft einzigen Konstante im Leben der Kinder. Alkoholiker*innen lieben ihre Kinder. Da sie aber aufgrund ihrer Krankheit starken Stimmungsschwankungen unterliegen, können sie ihren Kindern oft nicht die Verlässlichkeit und emotionale Zugewandtheit bieten, die sie für ihre gesunde Entwicklung brauchen.
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